Nov 4, 2022 · Proste ćwiczenia i techniki. W treningu pozytywnego myślenia istotne jest skupienie się na pozytywnych aspektach i "tu i teraz". Odwracamy uwagę od aspektów negatywnych, a w trudnych sytuacjach szukamy szansy na coś lepszego. Oto zestaw ćwiczeń i porad, które mogą Ci pomóc w pozytywnym myśleniu i patrzeniu na świat.
W tym celu zaprosiłabym Panią na konsultację dietetyczną. Pacjentów przyjmuję w Warszawie. Jeżeli nie jest Pani z Warszawy prowadzę również konsultacje i układam diety online. W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu: tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl. Pozdrawiam.
Jesz coraz mniej, ale myślisz coraz więcej o jedzeniu. Czas to zmienić💪💪 Zacznij od odpowiedniego zbilansowania posiłków. Moim sprawdzonym sposobem na zmniejszenie czy też całkowite wyłączenie ochoty na podjadanie pomiędzy posiłkami (by wreszcie przestać myśleć o jedzeniu już na godzinę po posiłku🕐) jest jedna broń.
Zobacz 5 odpowiedzi na pytanie: Jak nie myśleć o jedzeniu ? Pytania . Wszystkie pytania; Szkoła - zapytaj eksperta (1790) Szkoła - zapytaj eksperta (1790)
. 40 0 140 488 271 100 488 242
jak nie myśleć o jedzeniu zapytaj
